6月8日の日記

土日は特に遠出することなく、実家や友達の家に行ったり、近所のスーパーに歩きでお買物行ったり（娘は三輪車）、お隣さん宅におじゃましてたり、特に無理なく過ごしたはずなんだけど。。。
夕方くらいから、体調やばいなあ～ってカンジになってくる。
なんとなく腹痛とか、腰が重ダルいとか。
腸の活動やら持病の腰痛かという気もするけどイヤな感覚なんで、「休まなくちゃ」と思うことは思う。
実際、なかなか横にはなれません。

日頃、通勤電車しんどい～とか
自転車送迎不安とか
ダンナ飯めんどくさーいとか・・・考えてはいますけれども。
幼児の世話とエンドレス家事のほうが、現在のカラダにはきついようです。
仕事は当然疲れるけれど、デスクワークなんで腹に力を入れることもないしね。


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つわりらしい症状がほぼ無くなったため、今後の体重管理＝摂食管理が必要不可欠です。もーすっかりおなかぽっこりなんだもーん（泣）
まだ４ヶ月はいったばかりなのに、胃からぽっこりしてるんだよ。
こりゃー、子宮じゃなくて胃が膨れてるんだろ。
ってことで、休みにセーブしたら、滞りも解決されて体重もほぼ元に戻りました。
１日で２キロくらい簡単に増減するってどうなのかとも思うよ。
計測する時間帯にもよるので、（朝と夜では１キロくらい変わるよね）今後は毎朝計測必須ということで。



しかし、今日はしんどい・・・。やばいなあ・・・
って思っていたら、夕方になってしゃんとしてきました。
体調云々ではなく、月曜病だった模様。