いろいろ滞っていてマイナー不調です。
バナナとヨーグルトと酢でほぼ食生活が成り立っているのに(←いいすぎ)、結果が伴っていないのだわー。注意してても産むまでは悩まされそう。
年齢のせいか、最近めっきり代謝が悪くなってきた自覚があったので、それもこれも全部ひっくるめてだるいです。
先日受けた会社の健康診断結果がきまして、健康優良なので大きな問題はなかったんですが、貧血と悪玉コレステロール値が低すぎで要生活改善でした。
貧血は妊婦なんで仕方ないってことで。
低LDLなんちゃら血症とやらも、妊娠中と関係あるのかな?添付されてた説明見てもネットで調べてもよくわかりません。
再検査ではないし特に問題はないと思うけど、次回の妊婦健診で一応聞いてみまーす。
で。
本日は胸焼けの一日。
空腹でおなか鳴っていても胸焼け。
でも、肉食いたい欲望で満ち満ちています。
写真のような上等な霜降りじゃなくて、食べ応えのある赤身オージーで充分♪あんまり焼かないでね☆
どうも肉を食すタイミングが無くて。夜は娘用献立だから、肉はミンチかソーセージ類だし、相方の夕食は朝だから、肉肉しいメニューに付き合う気分じゃないし。
ということで、肉食のくせに肉不足。
終日胸焼けなのに、肉食わせろっていうのも無茶かな~。
バナナとヨーグルトと酢でほぼ食生活が成り立っているのに(←いいすぎ)、結果が伴っていないのだわー。注意してても産むまでは悩まされそう。
年齢のせいか、最近めっきり代謝が悪くなってきた自覚があったので、それもこれも全部ひっくるめてだるいです。
先日受けた会社の健康診断結果がきまして、健康優良なので大きな問題はなかったんですが、貧血と悪玉コレステロール値が低すぎで要生活改善でした。
貧血は妊婦なんで仕方ないってことで。
低LDLなんちゃら血症とやらも、妊娠中と関係あるのかな?添付されてた説明見てもネットで調べてもよくわかりません。
再検査ではないし特に問題はないと思うけど、次回の妊婦健診で一応聞いてみまーす。
で。
本日は胸焼けの一日。
空腹でおなか鳴っていても胸焼け。
でも、肉食いたい欲望で満ち満ちています。
写真のような上等な霜降りじゃなくて、食べ応えのある赤身オージーで充分♪あんまり焼かないでね☆
どうも肉を食すタイミングが無くて。夜は娘用献立だから、肉はミンチかソーセージ類だし、相方の夕食は朝だから、肉肉しいメニューに付き合う気分じゃないし。
ということで、肉食のくせに肉不足。
終日胸焼けなのに、肉食わせろっていうのも無茶かな~。
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