7月7日の日記

私の場合、夏の不調は冷たい物を飲むことからくるので、極力温かいものと気を付けてはいるのですが、ここ数日の急な夏の気候に負けてしまってます。
朝、起き抜けに入れるコーヒーも、この土日は巨大グラスにアイスで。おかわりまで作ってた(^^;
おかげで、ただでさえ調子の上がりにくい週頭の本日、通常以上にだるだるで。頭痛、肩こり、貧血気味に胃腸不調が加わってるんだよ、もう。
で、夜になると元気が出る（笑）
やっぱり冷たい物は厳禁だ〜！

カラ咳が1週間くらい続いてて、そのため筋肉痛に（泣）

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

昨日は保育園のお友達とそのママと遊びました。
炎天下の公園で砂遊び。まだ午前中だったし日焼け止めも麦わらも水分補給も万全！！と挑んだのですが、無茶はだめだねってことで小一時間で撤収。子供は水がかかったりしてはいたけど真っ赤な顔。それ以上に私の顔と首周りの日差しジリジリ感がやばかった。娘の日焼け止めを慌ててつけたけど、灼けたっぽいよ。。。

実は、娘との砂場遊びは初めてでした。
今まで汚れるのがイヤなのと「砂場は汚い」って情報が気になったりで、やらなかったのだ。グッズはあるのにね。
娘は保育園でやっているみたいだからまあいいか〜って。
やってみたらそんなに汚れも気にならないし（その後の食事の汚れのほうがひどかった）、子供の時楽しかったよなあと思い出したりしたので、またやろうと思いました。
まあ、そんな時間はなかなかとれないんだが（笑）

あ、週末、39度超えの発熱で、お迎え呼び出しで早退したのを忘れてました。けろっと元気になってくれたからって、調子こいてちゃダメだぞ。自分！

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

相方の誕生日がもうすぐ。
毎年結局たいしたことやらないんだけど、今年は前倒しでなんか買ったような・・・EOS KISS？ケータイ？どっちがそれだっけ？って、自分誕生日はなにもなかったなあ・・・なんて記憶もあるのですが（笑）
肉でも食いに行くか。（自分希望）