ダイエッター宣言

いやあ、やばいやばい。
体調を崩しているのに、体重は増しているようですよ。
ここ数日、体重計に乗らなくても（怖くて乗れないし）、自分の重さがわかるような切れの悪さ。
体力が落ちるからと、産前よりプラス2キロを維持してきて、ここで一気にフィーバーしてしまったんですな。。。
今朝、朝なのに以前は余裕のあったブーツが入らなくて、時間の無さも相まって決意したさ。
「痩せてやるっっ！」

経過は特に書かないと思われますが（笑）、本気でやらんとあかんくらいのお腹と腰回り。朝のブーツ・・・既に脂肪が脚にまできてるとやっかいなんで、ムクミであって欲しいなあ。。。

まずはスタートダッシュをしないとペースを作れないので、この週末は炭水化物ほぼ抜き、繊維とカリウムの意識的摂取を遂行するべし。私の必須食材は、豆腐、セロリ、オレンジジュース、番茶です。
ふぁいと〜♪